Repair café : Atelier bien manger pour tous & anti gaspi

Descriptif

Et si prendre soin de votre santé commençait dans l’assiette ? Le PNR des Grands Causses, avec le Jardin du Chayran et Le Dépanneur, propose une animation gourmande : astuces, recettes anti-gaspi et échanges pour cuisiner équilibré avec plaisir.

Manger équilibré, c’est essentiel pour le bien-être au quotidien, tout en étant un geste responsable pour la planète. C’est dans cette optique que le PNR des Grands Causses, le Jardin du Chayran et l’épicerie Le Dépanneur s’associent pour proposer une animation conviviale et pédagogique. Au programme : des conseils concrets pour mieux composer ses repas, découvrir des alternatives saines, apprendre à valoriser les restes et à limiter le gaspillage alimentaire. Un temps d’échange et de partage viendra clore l’atelier, pour discuter ensemble des pratiques de chacun, poser des questions et repartir avec des idées simples à mettre en œuvre au quotidien.